Hooggevoeligheid komt veel voor bij thuiszitters, maar wordt vaak niet herkend. Wat van buiten zichtbaar is, zoals overprikkeling, vermoeidheid of terugtrekken, wordt regelmatig verward met faalangst, sociale angst of gedragsproblemen. Terwijl de oorzaak ergens anders ligt.
Een hooggevoelig kind verwerkt prikkels dieper en intensiever dan anderen. Geluiden, sferen, emoties van mensen om hen heen, verwachtingen, alles komt harder binnen. De schooldag is daardoor niet alleen vermoeiend, maar uitputtend. En na een tijdje houdt het lichaam het gewoon niet meer vol.
Thuiszitten is voor veel HSP-jongeren geen keuze maar een noodzaak. Eerst bijkomen, dan weer opbouwen. Zonder rust als basis is de rest onmogelijk.
Op deze pagina vind je hulpmiddelen die kunnen helpen bij het verminderen van prikkels, het creëren van rust en het stap voor stap opbouwen van energie. Bekijk zelf wat aansluit bij jouw kind, want hooggevoeligheid ziet er bij ieder kind anders uit.
Sommige links op deze pagina zijn affiliate links. Dit betekent dat ik een kleine vergoeding kan ontvangen als je via deze links iets aanschaft. Dit kost jou niets extra.
Boeken
Prikkels verminderen
Vermoed je dat jouw kind naast hooggevoeligheid ook autistische kenmerken heeft? Dat komt regelmatig samen voor.
Hulp nodig bij communicatie met school of hulpverlening? Bekijk onze kant-en-klare email templates.